Аюрведа складывалась тысячи лет назад, но многое из её наследия сегодня изучает современная наука. Вот 6 фактов о том, как древняя традиция встречается с доказательным подходом.
- Амла и витамин C. Традиционную «омолаживающую» амлу наука подтверждает в цифрах: витамина C в ней примерно в 30 раз больше, чем в апельсине, плюс антиоксиданты-флавонолы.
- Ашваганда и кортизол. В исследованиях у людей с хроническим стрессом стандартизированный экстракт ашваганды сопровождался снижением уровня кортизола почти на 28%.
- Брами и память. Бакопу (брами) — классическую «траву для ума» — изучают как средство поддержки памяти и концентрации.
- Адаптогены. Современный термин «адаптоген» во многом перекликается с аюрведическим понятием расаяны — средств, помогающих организму противостоять нагрузкам.
- Стандартизация. Сегодня аюрведические травы выпускают со стандартизированным содержанием активных веществ — так традиция получает предсказуемость и контроль качества.
- GMP-производство. Классические формулы делают на сертифицированных фабриках (например, SNA Oushadhasala в Керале) по стандарту GMP — это и есть мост между традицией и наукой.
Линейка
Аюрведа VitaBridge
Традиционные формулы + доказательный подход и контроль качества.
Смотреть →
Материал носит ознакомительный характер и описывает аюрведическую традицию, а не является медицинской рекомендацией. Аюрведические средства не являются лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
