Разбираем коэнзим Q10 в комплексе VitaBridge: сильные данные по сердечной недостаточности (Q-SYMBIO) и честный взгляд на спорную тему статиновой миопатии.
Самый надёжный эффект омега-3 — снижение триглицеридов на 20–30%. Разбираем механизмы влияния на сердце и сосуды по данным PubMed.
VITAL, REDUCE-IT, STRENGTH и обзор Cochrane: что крупные исследования говорят о влиянии омега-3 на сердечно-сосудистые события. Без упрощений.
Проснувшись утром, вы замечаете на ноге или руке синевато-багровое пятно. Вы не падали, не ударялись, но гематома красуется на видном месте. Знакомая ситуация? Многие списывают это на усталость, авитаминоз или…
Скачки артериального давления — это та проблема, с которой сталкиваются миллионы жителей России. Внезапная слабость, пульсация в висках, чувство тревоги или, наоборот, апатия знакомы многим не понаслышке. Часто мы пытаемся…
Многие из нас живут не по солнцу. Кто-то дежурит в больнице, кто-то стоит у станка на заводе, кто-то работает в службе поддержки или кофеен, которые открыты круглые сутки. Сменный график…